多種盛りだくさん情報配信中ブログ:11 2 2017

10-03

こんにちは

今日はなんとなく思った事を書きますね

1週間位前は図書館に行ってきました♪

しかも、太郎にもらった商品券で成田で
お買いものをしてきました。

最近買い物なんてしてなかったから…。

友達とダイエットを始めようと言うことになって、実は
靴が欲しかったんだよね~♪

サノレックスにしても
ダイエットコーヒーにしても、
間食をダイエットゼリー マスカット味にしても

やっぱり大切なのは運動かなーと思いまして。

さっそく友達はエクササイズ トランポリンを買ったみたい。

骨盤体操も行こうかーって盛り上がってるんだけど、
目指せ♪メリハリボディ~ってことで、まずは靴(笑)

曇りのち雨とか天気関係なくできるっていうのも
考えなくちゃいけなから、お風呂前のダンベルや
リンパマッサージでも頑張っちゃおうかなってカンジ。

4KGとかどんどん平気で大きくなっていきそうだし。

最近会社でイライラすることが多くて、ストレスがたまるんだよねー
なんて言い訳しながらいなり寿司を食べる生活を変えていかないと。

本当にいつまでも大きくなっていきそうな気がする。

読者様も、洋服がきついと感じたことありません?

ぼくは今までサイズが変わらなかったから、ちょっと
ヤバいな~って思ってるところ。

気楽に思っていたけど、やっぱり甘かったみたいで。

目標は靴が擦り切れるまで歩くこと(笑)

それにしても、なんで太りやすいとか痩せにくい体質になって
いくのか、不思議なものです。

―地球滅亡まであと427日―

エピラシオンの方法
エピラシオンはここへ
http://kirei-ni-naru.net/epilation-%E3%82%A8%E3%83%94%E3%83%A9%E3%82%B7%E3%82%AA%E3%83%B3%E8%84%B1%E6%AF%9B%EF%BC%89%E7%BE%8E%E4%BA%BA%E5%A0%82/

K-NICE
K-NICEクリック
http://beautyitem.tokyo/%E4%BA%BA%E6%B0%971%E4%BD%8D%EF%BC%81k-nice-%E3%80%9C%E3%83%9C%E3%83%87%E3%82%A3%E3%82%B1%E3%82%A2%E3%82%BD%E3%83%BC%E3%83%97%E3%80%9C%E9%99%A4%E6%AF%9B%E7%9F%B3%E9%B9%B8%E3%83%AB%E3%82%AB%E3%83%89/