2017年4月

多種盛りだくさん情報配信中ブログ:13 4 2017

10-01

おはよー 1週間ほど前に、いとこが大学に合格したため、 うちに居候が決定しました。 実家は、結婚してスロベニア転勤になった 兄弟もほとんど帰ってこないし。 3日に荷物をまとめるのを手伝って欲しいって 連絡があった。 あた…

多種盛りだくさん情報配信中ブログ:12 4 2017

10-10

みなさま、ぐっどいぶにんぐー 昔は、身長から110を引いた数値が、理想の体重と言われていましたが、 これは美容体重であり、あまり健康的な数値ではないと指摘されています。 現在でも、この美容体重を目標に シェイプアップする…

多種盛りだくさん情報配信中ブログ:11 4 2017

10-09

コンバンワー 2週間前から、ついにはじめましたよー!! アブロケットとダイエットシェイク ストロベリー味。 これでダメなら、友達オススメのゼニカルも はじめちゃおっかなーと思ってます♪ 彼がエネルギー管理士の勉強を始める…

多種盛りだくさん情報配信中ブログ:09 4 2017

10-08

おれには小学生のムスコがいますが、 軽いハンディがありまして、 そのために療育的な指導というのを受けています。 1週間くらい前、その指導でお世話になっている方と ゆっくりお話しする機会がありました。 その時に、 「娘のこ…

多種盛りだくさん情報配信中ブログ:06 4 2017

10-07

ビールは高カロリーな物が多いので、 ダイエット中はなるべく控えたほうがいいのですが、 日本酒を我慢する事で、ストレスが溜まってしまったりするようなら、 上手にお酒を飲みましょう。 お酒は全て脂肪になりそうなイメージがあり…