2016年11月

多種盛りだくさん情報配信中ブログ:07 11 2016

10-07

コンチワ^^ 一週間くらい前からクリーニング師の勉強をはじめたため・・・ しばらくおでかけの予定なし 遊びに来ても良いとは言われたけど ゆっくりしよう ってかするしかなく、結局ゴロゴロ・・・ チキンカツ食べて~寝る。 こ…

多種盛りだくさん情報配信中ブログ:06 11 2016

10-06

こんばんわっすー。 不規則な生活で、かなりのお疲れです。 夜勤とかある仕事って、慣れるとか言うけど、薬飲まないと寝れないって 人もいるしね。 ついつい、夜勤とわかっていても寝れない時は、疲れていないのかと思って ダンベル…

多種盛りだくさん情報配信中ブログ:03 11 2016

10-05

減量を成功させるためには 絶対に「痩せられる」と心から信じる… 強い信念が必要です。 強い信念を持っていると、 ちょっとした我慢や冷静な対応ができ、 前向きな行動がとれるようになります。 何度もダイエットに失敗して、 「…

多種盛りだくさん情報配信中ブログ:02 11 2016

10-04

ミーは父親大好きっ子です。 もし、父母に相談することがあれば、 相談は母親ではなく父にするくらいです。 そんな親父は どちらかと言うと世話好きなおばちゃんって感じで、 いつも人の心配をしているような人です。 それでいて、…

多種盛りだくさん情報配信中ブログ:01 11 2016

10-03

せっかくの休日、 トレーニング不足を解消しに出かけたくても、 掃除をしなくちゃならなくて… そんな時 おいらは発想を転換し、 掃除を快適な体操にしてしまいます。 掃除は、 物を拾う、動かす、掃除機やモップをかける、ぞうき…